История моей подготовки 🏆
Часть 2. Масса.
С августа мы начали работу над построением форм, естественно, с набора мышечной массы, т.к. на тот момент я была прям худенькая (хотя, как выяснилось позже, мышцы в моей номинации не нужны😂 но мы этого в тот момент не знали, и делали просто красссиво).
Масса в самом начале далась тяжело.
Треньки были тяжёлыми, прям как я люблю🔥 я пахала и кайфовала. А вот с питанием были небольшие проблемки... В меня или не лезло нужное количество еды, или просто не было времени, чтобы поесть. Я в то время училась на права и много работала. Было сложно все совмещать. А ещё ЖКТ был немного в шоке от того, что в него столько всего пихают и это тоже доставляло дискомфорт. В итоге, я месяца 3 просто расскачивалась и набора толком не было.
К ноябрю все пошло веселее, и я таки смогла увеличить свои объёмы 💪 и каааак же я кайфовала от сочных форм 🤤
В начале декабря закрыла вопрос с правами, разрешила ещё некоторые ситуации, которые заставляли нервничать, и полностью посвятила себя подготовке.
В это же время я начала отрабатывать позирование. И узнала, что из-за моей детской травмы мне придётся ой как сильно попотеть. Одна нога у меня критично короче другой, ещё и косит вовнутрь, и, оказывается, на короткой ноге я вообще не могу стоять, а все позы как раз должны быть на этой ноге🤦♀️
Тут начинается мой путь боли, слез и долгой отработки. Ежедневно. До боли в ногах и пояснице. Но как же сладко, когда все в итоге начинает получаться🙏
Так как для меня нет особой трудности похудеть, худею я достаточно быстро, мы решаем "сушку" начать плавно в феврале.
И за неделю до "сушки" у меня обнаруживается серьёзный нюанс со здоровьем, который ставит под вопрос моё выступление...
Об этом нюансе со здоровьем, я, к сожалению, или к счастью не могу здесь поделиться. Могу лишь сказать одно - организму нужно восстановление, но все уже хорошо🙏
В тот момент я приняла важное решение, что не смотря ни на что я продолжу подготовку, а там, будь, что будет...
Хотите узнать продолжение? Жду ❤️👇
#фитмодель #фитнесбикини #фитмодель2022 #фитмодельекатеринбург
